论坛 › 【恐惧症】 › 治雅的美裙每日感悟贴

银碗盛雪 发表于 12-6-3 08:48:12

立足做普通人，多做事，慢慢才能成为聪明人。其实还是普通人多，不要难为自己

别问我从哪里来 发表于 12-6-3 09:36:57

社恐的人是不是都喜欢反思自己
治雅的美裙 发表于 12-6-1 09:03 http://113.11.200.29/bbs/images/common/back.gif

也许总是会自责，对自己评价低，感觉自己不如别人、不招人喜欢、或者让人讨厌。

别问我从哪里来 发表于 12-6-3 09:43:49

楼主在开淘宝店，佩服佩服。

治雅的美裙 发表于 12-6-3 15:56:38

美继续开下去，
恩
谢谢银碗提醒。

治雅的美裙 发表于 12-6-4 10:54:03

本帖最后由 治雅的美裙 于 12-6-4 10:55 编辑

没想到这个帖子写了一年了，厉害，佩服自己。时间也是不知不觉流逝掉了

治雅的美裙 发表于 12-6-4 16:13:30

本帖最后由 治雅的美裙 于 12-6-4 21:39 编辑

总觉得被某些人控制，那个我讨厌的人
老M总是喜欢搞迷信驱邪
令我很尴尬很气愤很想离去

银碗盛雪 发表于 12-6-4 16:36:46

不认可的东西为什么能影响我们的心情呢
社会上很多东西我们不喜欢，让一切都随风吧

治雅的美裙 发表于 12-6-4 21:40:01

不认可的东西为什么能影响我们的心情呢
社会上很多东西我们不喜欢，让一切都随风吧
银碗盛雪 发表于 12-6-4 16:36 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是啊，可能是我太孤陋寡闻，太小气，无聊没事干吧~

治雅的美裙 发表于 12-6-4 23:47:36

我的爱好很多，唱歌，跳舞，英语，乐器弹奏，所有和文艺相关的东西我都很喜欢~可是现在有了宝宝，就不能一心一意去做，所以，也是无事可干的原因。
宝宝争气点，可以去幼儿园，我就解放了，不过还是可能要重新投入社会，说不定还要上班挣钱，又没有时间做喜欢做的事情了。我不喜欢世俗的社会，复杂的交际。最喜欢唯美纯真的事物。
希望这个理想可以慢慢靠近，更不要被世俗功利给淹没消灭。

治雅的美裙 发表于 12-6-5 14:12:02

社会这般复杂，我这种思想是不是很容易被骗？？？
脱离社会已久，叫我怎么融入，遇到麻烦又会陷入痛苦焦虑恐惧的旋涡。
乐观积极可以，但是事实还是事实，幼稚的言行，敏感恐惧焦虑的性格也无法更改
只能降低自我要求，慢慢来。
相对那些残疾人，流浪汉，乞丐，我们已经好很多。

治雅的美裙 发表于 12-6-5 14:15:09

一边习惯性悲观消极，一边为了生存，要求自己乐观积极一点

治雅的美裙 发表于 12-6-5 14:19:49

要坚强
分清现实与虚幻
是身体不适引起的情绪低落，进而消极
或
遇到挫折，进而情绪低落，消极
还是
这个事情本身真的无药可救，无可理喻
分清情绪和现实
不能把情绪和现实混淆
不应做情绪的奴隶。
也许，更多的是身体和情绪上的问题。

治雅的美裙 发表于 12-6-5 14:23:30

身体瘦弱，气血不足，容易疲倦
这样的人容易消极悲观，无能感重。
解决办法
加强身体气血调养
加强情绪管理，心理分析认知疗法

治雅的美裙 发表于 12-6-5 16:20:57

本帖最后由 治雅的美裙 于 12-6-5 16:29 编辑

我是不是很喜欢抱怨
很喜欢倾诉
不管了，我又不是明星，没什么可怕的
我就是缺点一大堆又怎样，我的优点你从来没有深度挖掘，就知道在那里批判我的缺点
你站着说话不腰疼！

治雅的美裙 发表于 12-6-5 16:26:52

我忘性很大现在
要练练脑子了
行尸走肉久了，凡事凭经验直觉，不动脑子了，脑子锈钝了
长期紧张焦虑恐惧也导致大脑迟钝记忆下降
又
或者和年龄有关，和生育有关
或者别的
记性太差了现在。
要补补脑补补钙补补气血
最主要是心情要好。

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