早安晨之美 发表于 15-11-21 22:10:56

今天不上班,早上9:30才起床,晚上睡了十小时,真过瘾。今天参加学校上海校友会成立三十周年庆祝大会。见了老同学和校友,晚上一起聊天。开阔视野,增进友谊。很开心。正常服药,中午没眯成觉。思考分析能力正常,记忆力一般,有点鼻炎和嗓子有点哑。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-22 20:46:51

今天不上班,早上睡到八点半,晚上睡了九小时,不困不累了。上午做点家务,中午睡了一小时。下午去修手表,顺便转了一大圈。思考分析能力正常,记忆力尚好,有点鼻炎和嗓子有点哑。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-23 20:52:54

今天正常上班,早上睡到七点,晚上睡了8.5小时。不困不累了。今天工作不太忙,思考分析能力正常,记忆力尚好,有点鼻炎和嗓子哑。正常服药,中午眯会儿。晚上弹了会儿琴,看了会儿电视。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-24 17:28:46

今天正常上班,早上七点起床,晚上睡了近九小时,不困不累了。今天工作不是很忙,思考分析能力正常,记忆力尚好,就是有点鼻塞和嗓子哑。正常服药,中午眯会儿。下班后在家跳了半小时操,今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-25 18:24:32

今天正常上班,早上睡到七点,晚上睡了8.5小时,不困了。今天工作不太忙,思考分析能力正常,记忆力尚好,有点鼻塞和嗓子哑。正常服药,中午在办公室眯会儿。情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-26 20:12:39

今天正常上班,早上七点起床,晚上睡了八个多小时。今天工作不是很忙,思考分析能力正常,记忆力尚好,有点鼻塞和嗓子哑。正常服药,中午在办公室桌子上爬了会儿。晚上走路锻炼了一下。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!!

早安晨之美 发表于 15-11-26 20:17:11

今天是感恩节,感恩阳光论坛!感恩版主!感恩关注我帮助我的朋友!

早安晨之美 发表于 15-11-27 18:44:23

今天上班,早上太困了,请了一小时假,睡到八点才起床,晚上睡了八小时。不困了。今天工作不太忙,思考分析能力正常,记忆力一般。有点鼻炎和嗓子哑。正常服药,中午在办公室桌子上眯会儿。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-28 19:32:20

今天休息不上班,早上睡到八点半,晚上睡了十小时。睡够了。上午买菜做点家务,思考分析能力正常,记忆力尚好。正常服药,中午眯会儿。下午到古树公园转转,晒太阳拍拍照片。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-29 19:27:26

今天不上班,早上睡到十点,晚上睡了十小时,不困了。上午在家休息,看看电视,上上网。正常服药,中午睡了一大觉,好舒服呀!下午出门走路。今天思考分析能力正常,记忆力尚好。情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-11-30 21:07:43

今天正常上班,早上睡到七点,晚上睡了九小时。今天工作挺忙,思考分析能力正常,记忆力尚好。正常服药,中午眯会儿。自己感觉最近两天睡眠较多,不知为什么?再观察两天看看。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-12-1 20:39:21

今天正常上班,早上七点起床,晚上睡了九小时。今天工作忙了一天,思考分析能力正常,记忆力一般。正常服药,中午眯会儿。自己感觉还是有点困和累。再观察两天看看。今天情绪状态一般。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-12-2 21:01:14

今天正常上班,早上睡到七点,晚上睡了8.5小时,睡眠质量不错。工作忙了一天,思考分析能力正常,记忆力一般。正常服药,中午眯会儿。自己感觉有些累了,有点鼻炎,比昨天好一些。今天情绪状态一般。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-12-3 19:45:44

今天正常上班,早上七点起床,但早5:00醒后就没能深度入睡,晚上睡了七小时。工作忙了一天,思考分析能力正常,记忆力一般。正常服药,有点鼻炎,中午眯会儿。晚上下班后加了会儿班,工作进展顺利,挺开心。晚餐后外出锻炼了身体。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!

早安晨之美 发表于 15-12-4 20:22:55

今天正常上班,早上七点起床,半夜多次醒,末能深度睡眠,质量不好,晚上睡了不到七小时。工作忙了一天,进展顺利,思考分析能力正常,记忆力一般。正常服药,有点鼻炎,中午眯会儿。晚上外出锻炼了身体。今天情绪状态挺好的。坚持!加油!
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