我又复发了！

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而且是带药复发，一直在吃维持量，上次复发是9年前，因为工作上的一点压力，期间睡眠质量不好，2个小时醒一次，一夜醒很多遍，复发当晚一夜没睡，第二天意识到自己状态不好了，就加了药，奇怪了当晚尽然一觉睡了4个小时，第三天睡的也不错，很奇怪怎么睡长觉了，我可是89年没有一觉睡过那么长时间，白天躯体症状：胸闷气短，心慌，不能集中精力，食欲减退，白天一点食欲也没有！我怕同事看出来，就强打起精神工作，下了班就去外面转转，后来因为孩子考试需要我回家，就请了假回家来了，回到家的当晚没睡好，跟之前一样，现在白天时不时就有负面情绪！不稳定！开车回家，都不知道自己怎么回来的，一切都是本能反应，脑袋空空的，有时候还酸酸的，一天之中是好时坏！就是提不起来心情！怎么办呢！

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得这个病二十多年了，由于刚开始不知道这个病，不懂这方面知识，已经复发了6次了！之前复发陷入过严重的状态，生活都不能自理！这次复发到不是太严重，，还能好吗？

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今天去看了医生，这个病没有好办法，医生只会开药，