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标题: 社交恐怖症的表现及治疗原则（转自51gt.com沟通网） [打印本页]

作者: 美惠子 时间: 04-2-20 05:13
标题: 社交恐怖症的表现及治疗原则（转自51gt.com沟通网）
原作者：觉悟洲录入日期:2003-8-25 阅读：184 次文章来源

?? 社交恐怖症的产生多与性观念有关，与幼年的生活环境及由此形成的个性有关，症状多在青春期开始出现。主要表现为对异性的恐怖并泛化为对其他人也产生了恐怖，害怕别人察觉和误解自己有不良念头。恐惧时可有目光回避、脸红、心慌、出汗、口吃、发抖等植物神经症状，有逃避行为。通常症状只在社交场合发生，在某些熟悉的场合如家里不会产生。

患者多为智力正常、上进心强的人。症状对患者的社会功能会产生全面损害，应及早进行有效治疗。

异性恐怖症有一个特殊的表现，越喜欢的人越怕，最后的结局是与一个自己不喜欢的人结婚或假装是个独身主义者。

治疗的原则是情绪放松、行为矫治、人格重塑和社交知识的重新学习。使用的方法可有精神分析、认知疗法、系统脱敏等。需要注意的是不可逼迫自己参加产生恐怖的聚会（森田疗法对此有不同的说法，但森田疗法在这种情况下很难把握），否则症状会愈加严重。

社交恐怖症是求治率最高的神经官能症，但网络咨询的效率很低，比如情绪放松说起来容易，但实际上绝大部分人（包括某些治疗师）都做不到。因此为了患者的真正利益，避免误导和耽误患者的治疗时机，通常不应在网络给人具体指导，除非患者症状轻微或接受过有效心理治疗并对心理治疗有充分理解能力。
只要治疗的决心够大，治疗师是真正合格的，社交恐怖症不难治，甚至几天就能获得突破。

作者: 窗外的雨声 时间: 04-2-20 09:49
这是谁写的，我真想见见他。

“需要注意的是不可逼迫自己参加产生恐怖的聚会”，
可是只要是我一见人包括亲戚来我家我都会怕，更别说出门了，但现在我却在坚持着上班（虽然不愿上）。难道说我不用逼迫自己出门，逼迫自己上班，就一直待在家里？其实一直在家待着很闷，我也很想出去走走，看看，和人互相交流往来。但，我不能。

作者: 星空 时间: 04-2-20 21:01
“需要注意的是不可逼迫自己参加产生恐怖的聚会”，这话应有所指，文中并未阐述清楚。
法国心理医生所作《小焦虑大恐怖》一书中，治疗要点之一是希望患者在公众场合坦然接受自己社交障碍，社交能力欠缺的现实，自己这方面就是欠缺，不要产生焦虑，紧张等心理冲突，有心理冲突才会有社交恐怖，接受现状有助于患者更好的走出困境。
这和森田原则似乎是异曲同工！

作者: 黑溪 时间: 04-3-12 02:34
觉悟这小子,竟搞些半遮半掩的家伙啊!

作者: 窗外的雨声 时间: 04-3-26 19:02
duping??????????????????????????????????ο????

作者: СС?? 时间: 04-3-26 22:39
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作者: ???黳 时间: 04-3-28 09:25
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作者: ??? 时间: 04-3-28 17:50
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作者: 窗外的雨声 时间: 04-3-29 17:46
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作者: 鱼的吻 时间: 07-12-12 20:19
原来黑溪这位名人也是阳光的会员啊,原来飘雪姐姐在论坛的开设的第一天就在了,原来飘雪姐姐三年来一直没有换过头像啊,原来时间就了的帖子会全变问号啊

作者: 窗外的雨声 时间: 07-12-12 20:44

原帖由 鱼的吻 于 07-12-12 20:19 发表
原来黑溪这位名人也是阳光的会员啊,原来飘雪姐姐在论坛的开设的第一天就在了,原来飘雪姐姐三年来一直没有换过头像啊,原来时间就了的帖子会全变问号啊

鱼弟弟，你可真逗！这么老的贴子也能翻出来。贴子变问号的问题可能是由于论坛改版，操作不当造成的。我的回贴里有dupeng两字，那时dupeng还在这里，现在不知道怎么样了。

作者: 鱼的吻 时间: 07-12-13 20:43

duping是谁啊

作者: 窗外的雨声 时间: 07-12-13 21:10
dupeng啊，04年时北方交大的学生，后来听说考研了，就再也没来过，04年青岛聚会的时候见过他。

作者: 鱼的吻 时间: 07-12-16 23:22
哦,原来阳光论坛还有聚会的啊,以前没听说过,有机会的话一定也要参加

作者: 孤寂 时间: 07-12-25 18:10
哦,原来阳光论坛还有聚会的啊,以前没听说过,有机会的话一定也要参加

作者: jyl826 时间: 08-2-21 11:05
小焦虑大恐怖,这本书在哪啊.~
JYL826@163.COM
Q:32670002

作者: jxau00001 时间: 08-3-1 22:10
"结局是与一个自己不喜欢的人结婚或假装是个独身主义者"
这个太恐怖了

作者: lau_jia 时间: 08-4-25 15:07
标题: 回复 1# 的帖子
这点我相信，因为我走路都会脸红的症状持续了有5六年了，但是通过治疗，我2三天就好了一大半了，但是现在还是没找到能帮我克服与人交谈会脸红出汗的好的办法。

作者: xlhljp 时间: 08-5-4 08:26
呵呵，脸红如同人类的呼吸一样的正常反应，你去克服？

呵呵，只能是接受自己的敏感反应，进而不以脸红为问题，不就好了。

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