林琳磊 发表于 11-8-4 17:47:44

谢谢大家，你们的建议我都仔细拜读了。对我帮助很大！
由衷感谢！！

山中牛 发表于 11-8-4 18:28:21

吃药是可以改变的。如果有意识地培养成为一种思维习惯更好，但这需要的时间和过程非常漫长，可能需要结合实际体会，并且进行数年的坚持，才会培养成一种下意识的条件反射。

目前还是需要先吃药，再慢慢培养思维习惯。就好比重一点的感冒，先吃药恢复到正常，然后加强身体锻炼，以防止感冒。

林琳磊 发表于 11-8-5 17:55:04

谢谢你的建议，俗话说本性难移啊，不知道要改变思维习惯得有多难。你有什么好办法吗？

吃药是可以改变的。如果有意识地培养成为一种思维习惯更好，但这需要的时间和过程非常漫长，可能需要结合实际体会，并且进行数年的坚持，才会培养成一种下意识的条件反射。

目前还是需要先吃药，再慢慢培养思维习 ...
山中牛 发表于 11-8-4 18:28 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

康复迈大哥 发表于 11-8-5 17:56:49

思维习惯是可以改变的。

先服用药物。

学习佛法，练习放下 可以有益于 你改进 思维习惯。

林琳磊 发表于 11-8-8 23:23:30

请问抗抑郁的药物就可以吗？还是有专门用来改变思维习惯的药物。我最近感觉特别容易紧张激动发怒，有些焦虑证，我还吃抗抑郁的药物就可以吗？

思维习惯是可以改变的。

先服用药物。

学习佛法，练习放下 可以有益于 你改进 思维习惯。
康复迈大哥 发表于 11-8-5 17:56 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

明月清风 发表于 11-8-9 11:03:10

本帖最后由 明月清风 于 11-8-9 11:04 编辑

呵呵，我也是，一开始思考我为什么活着，人活着有什么意义这类的哲学问题就知道自己又不对了{QQ20} 我这两天又在开始想了～～

哇卡卡 发表于 11-8-9 19:53:43

这个世界根本没有值得信赖的人……所有人都是罪人
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查看完整版本: 有经验的人帮忙鉴定一下，我为什么会这样。