真之 发表于 23-1-30 08:56
谢谢天空妹，真是好久没见面了，愿大家都越来越好
记得以前咱们比过，我是比你大滴。其实像我们这种体制内工作，尤其岁数大的，丢工作不太可能，但确实上进心强的话，会比较受挫，放低要求吧。
真之 发表于 23-2-3 16:24
加油，大哥，虽然目前还感觉看不到希望，但要相信终归能够走出来
每个人的情况不一样。这么多年走过来，我感觉自己更像是神经症，具备森田所说的神经质性格，在不同的时期表现为焦虑、抑郁状态，更多的是焦虑。药物我后来没怎么碰过，焦虑严重时，偶尔吃点助眠的。曾经跟着施旺红教授学习森田疗法，受益匪浅。弟弟是否也有这种神经质的性格呢，敏感、责任心强，执着、追求完美。
ywq888 发表于 23-2-4 10:21
真之老弟，你是坚强的！我这次复发尽管没有以前严重，只是老感觉到自己未来很恐怖，心灰意冷，自己都53岁了 ...
老哥，我和您情况很像，抑郁了想法肯定会消极，所以这时候要少想多做，必须要降低对自己的要求，慢慢的会有好转的，以前也都是这么熬过来的
天空好美 发表于 23-2-7 09:58
每个人的情况不一样。这么多年走过来，我感觉自己更像是神经症，具备森田所说的神经质性格，在不同的时期 ...
我好像都有，但我是双向情感障碍，也只能认命了，现在已经一无是处，和个残疾人差不多了，单位人基本也都知道了，根本就瞒不住，爱咋咋地吧，目前是混一天算一天，不知道啥时候是个头。
体制内，香饽饽呀
看了下，楼主是类似法院的，我有个借款不还的案子，半年才开庭还有一个月差不多两个月才开庭，立案半年了。真的想去砍人了。
欠我债务两年差一个月多我才立案，因为他老婆是在国外，所以又多等两个多月，要公示上报。一来一回十月底差不多十一月立案，要4月中才开庭。那个家伙还叫我给他时间，我真的想砍人了。搞得我很烦，没心工作。影响我心情
法院案子积压太多吧，的确会慢一些
看了下楼主的帖子也是双相，好像没啥事不吃药，我也是不吃药，十多年不吃，
法院给我电话j缴费，顺便说联系不上债主老婆，顺便公示，登报两月以上才开庭。应该也是疫情影响。
真之 发表于 23-2-13 08:43
我好像都有，但我是双向情感障碍，也只能认命了，现在已经一无是处，和个残疾人差不多了，单位人基本也都 ...
还好吧，你在单位也属于领导，处理事情有时就需要魄力，可能你焦虑严重些，现在应该好些吧。我焦虑严重的时候压根就是觉得自己非人类，那会刚刚躁狂大半年，然后你停药抑郁，真的脑子分不清什么事正常，好像丝毫没经验，焦虑的很，好在看了下森田理论，心理有那么点安心，随着时间恢复，就没啥事了。剩下的就是性格的事了。
花开花落 发表于 23-2-13 09:03
还好吧，你在单位也属于领导，处理事情有时就需要魄力，可能你焦虑严重些，现在应该好些吧。我焦虑严重的 ...
现在我还是出于混沌状态，啥也不想干，其实也能干，可能是被照顾吧，得了这个病也只有人头了，还领导，什么都没了，就剩踏踏实实上班了，药我要一直吃下去，真的不敢停了，太坑了
真之 发表于 23-2-15 10:46
现在我还是出于混沌状态，啥也不想干，其实也能干，可能是被照顾吧，得了这个病也只有人头了，还领导，什 ...
没啥好照顾，不过我没公开朋友圈我病的事，哪怕很多年的朋友，目前来说就算说了人家也不相信你吧。我不吃药很多年，从发病头一两年吃药治疗外，就没吃药了。
花开花落 发表于 23-2-16 23:17
没啥好照顾，不过我没公开朋友圈我病的事，哪怕很多年的朋友，目前来说就算说了人家也不相信你吧。我不吃 ...
那你还不错，我是发病闹得太厉害了，根本瞒不住了，每天都是度日如年啊，坚持吧，撑得一天是一天，就是不服输，战斗到生命的最后一口气，现在重要的是心安理得的混日子，总还是顾忌太多，其实都这样了，还有啥在乎的呢，都无所谓了。
真之，读读走出抑郁王宇的