强迫眼睛
现在余光强迫很轻了,但是,又出现强迫左眼睛,有时强迫右脚大拇指不知道什么原因???同时害怕不好的事情发生,害怕被车撞了 病总有反复的 接纳。。。。。 http://www.sunofus.org/bbs/thread-19059-1-1.html 前进路上的震荡和反弹都是难免的
每一次震荡,都会让大家有退回去的冲动。每一次反弹,自己都感觉到一种万劫不复的痛苦——然而每一次震荡和反弹也是大家增强理性的最佳时刻。
又出现强迫左眼睛,有时强迫右脚大拇指
不知道什么原因-------------症状来的时候,多观察,或者是入静的时候反思,有利于看到症状背后的根源,当我们能自觉的认识到问题的根源,也就好了一半了。 以前看到过关于强迫症状,有种对待的方法是:“不管,不怕,不抵抗”,但是真的要做到也很难。 今天在外面的时候,还有轻微的余光强迫,但是比以前强百倍,
强迫大脚大拇指的原因,可能是这样的
有时过横马路时,赶上变灯,
前后都是飞驰的车,而且,离我很近
我害怕车轱辘压我脚大拇指上
这就强迫脚大拇指的原因
强迫眼睛不是很清楚
可能和我用气枪打过燕子有关 强迫眼睛很奇怪,什么原因? 强迫很难缠,我以前用过暴露疗法,但是却使情况恶化了,可能只有通过时间来淡化 我的强迫最初都是害怕
后来不知道怎么地就变成强迫 害怕是强迫的根源 正确,我的强迫都是由于长时间害怕
变成强迫 11# 411617981 ⊙﹏⊙b汗死,那车轱辘要多长啊,轧脚趾.....
想通了,这个就没什么的,换个强迫吧,比如:人民币..... 试一下,“强迫”自己干些实际事情
如果上班,可以做一些事情、
如果不上班,可以做一些家务
或者树立学习目标,在阶段性的胜利中锻炼自己的能力,转移自己的向内的注意力。
其实,我们都是具有很大的能量的,只不过关注对象错了 试一下,“强迫”自己干些实际事情
如果上班,可以做一些事情、
如果不上班,可以做一些家务
或者树立学习目标,在阶段性的胜利中锻炼自己的能力,转移自己的向内的注意力。
其实,我们都是具有很大的能量的,只 ...
一介书生 发表于 10-5-15 19:06 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
看到了吧,你还是有很大的能量的,只是发挥的地方不合适,所以说,与其强迫这强迫那,不如强迫自己修炼一下自己的荡剑式,再见美女的时候,就不会强迫了。。。。{QQ13}
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