mastiff2008 发表于 09-10-28 15:45:56

这几天似乎忘记抑郁的感觉了，也许是好了。

本帖最后由 mastiff2008 于 09-10-28 15:47 编辑

这几天找了一些事情做，白天出去运动运动，晚上看看连续剧或者和朋友聊天，睡觉也算比较正常了，早上起来也没有那么难受了，似乎忘记了抑郁的感觉了。
难道抑郁真的好了么？？

备注：晚上还是吃2颗喜普妙 再次一些补阳气的中药（貌似挺有效的）

mastiff2008 发表于 09-10-28 19:13:22

过几天该放鞭炮庆祝一下了

mastiff2008 发表于 09-10-28 21:07:59

:victory::victory:
打算去工作了
开始有点期待新的一天到来 要是呆那边太久了就难受，想做事情了

mastiff2008 发表于 09-10-28 22:13:16

顺便说一下，中药吃的是金匮肾气丸 一般药店都能买到的，不怎么贵（反正比抑郁药便宜多了）
仅供参考啊

mastiff2008 发表于 09-10-30 11:05:52

昨天运动过度了
消耗过度今天人很疲惫 早上都起不来
一定要保存适当的精力 切记 切记

mastiff2008 发表于 09-10-30 11:06:42

高强度的运动不益超过1.5小时

天下6666 发表于 09-10-30 17:43:29

恭喜了！

dreamer 发表于 09-10-30 18:57:40

有了好了的感觉更要注意了

mastiff2008 发表于 09-10-30 22:09:15

恭喜了！
天下6666 发表于 09-10-30 17:43 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢了 也祝大家早点康复

mastiff2008 发表于 09-10-30 22:09:32

有了好了的感觉更要注意了
dreamer 发表于 09-10-30 18:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
说的对

mastiff2008 发表于 09-10-30 22:12:03

算了开了个帖子记录自己的康复情况，希望对大家能有一些帮助
今天是感觉比较好的第三天；
中午吃坏肚子了，腹泻不止整个下午头昏眼花，四肢无力（有点像抑郁）
其实应该是急性肠炎，晚上吃了点泻立停还有黄连素感觉好多了

lxc6330182 发表于 09-10-30 23:01:37

没那么容易，继续吃药吧。

轻舟 发表于 09-10-31 01:58:14

祝福你，

云飘飘 发表于 09-10-31 07:34:49

恭喜了！

Chindia 发表于 09-10-31 08:15:59

保持心态平和，避免情绪不必要的激动，这样可以持久地远离抑郁。
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