你们的抑郁症,亲人朋友同事知道吗
我很孤独,我得了抑郁很想告诉我的父母,但是他们文化低,告诉他们只会增加焦虑。我想告诉我的朋友,但是自己说不出口。我有一个好朋友,她总是埋怨我一个男人怎么整天心情不好。我的同事当然更不能说了。但是我感觉我很孤独,我很难去应付与同事他们的相处,与朋友的相处。所以经常出现情绪完全失控的状态,这时我很想找个人聊天,但是不知道找谁,这个时候我真的头脑里全是一些悲观的情景或者全是埋怨,有时觉得为什么没有一个人理解我。抑郁就是一种病而已,可以告诉亲人朋友吧 建议您还是把自己的情况告诉家人,您会获得更多的支持。父母文化低,他们关心您的能力可不低。外界的支持对您的康复很重要。
如果他们不了解这个病而焦虑,您可以适当说明。
出现问题,我们更要注意正视问题。
不是别人让您避开它,而是您自己选择避开它。
正视它,是解决它的第一步。
生病有三不背:一不背父母,二不背爱人,三不背大夫。
和朋友说,要看是什么样的朋友,简单比较一下就可能知道,比如
他是不是也会把类似像比较隐私的事情跟您说。 原帖由 diliudu 于 08-12-26 09:05 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
建议您还是把自己的情况告诉家人,您会获得更多的支持。
父母文化低,他们关心您的能力可不低。外界的支持对您的康复很重要。
如果他们不了解这个病而焦虑,您可以适当说明。
出现问题,我们更要注意正视问题。
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谢谢老师中肯的建议 我去年发病,我亲属及比较好的同事原来都知道。前一段时间好了不少
但是最近又有些反复。 除了一个好友,以及家人以外,别人都不知道。也不想他们知道。。。 因为我希望别人能理解我的行为,所以我愿意让领导、同事和朋友知道我的病情。可惜的是,大多数人并不想知道我患抑郁症是怎么回事。 我还是不想让任何人知道啊 你们想想看 要是表现不好可以理解 要是表现不好大家都知道你哟病你将会怎样啊 我的父母一直知道 他们也爱莫能助
我的老公最近才知道 他能够理解和支持
但是我持续的坏情绪也给他带来很多压力
他有时要抱怨 这让我多了一层压力 亲人知道,很关心我,但是在远方,丈夫知道,却并不理解, 能隐藏的最好隐藏,其实,你不说,抑郁症是很难被发觉了.
如果事实很糟,闹得所有人知道了,就象我.
那时候你要面对更多的东西,大多是心理方面的.
诸如人际关系的突变啦,别人的冷淡啦.
不过终究是能克服过去的.
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