接纳自己
余光患者，非常痛苦，他的症状表现是余光里不能有人，否则就焦虑，难受。越控制越难受，要想根治此病，我谈谈我的体会，首先，改变错误的认知，这种人心里都有一种怕（一般与性有关），把它揪出来，分析它，一般都是非常荒谬，可笑，幼稚的问题，然后在认知一系列围绕这个问题的其他问题。一般心理障碍患者，在他的问题上，有很多错误的认知，当事人并不知道，而且固执的认为他是对的，总之，让患者明白，一切的一切都不纯在，是自己想出来的，有时甚至都是幻觉作怪，好了，认识到自己的问题后，理论明白了，开始实践，也就是生活，森田疗法的核心“带着症状去生活”，当然，当我们开始正常生活的时候，症状还会出来，余光里有人还是紧张难受，这是就要谈到接纳，难受就让他难受吧，不去管它，一切都是正常的，症状永远不是问题，什么紧张，焦虑，口歪，眼斜，脸红，眼光躲闪，都不是问题，只要你接纳，自己从内心不排斥他，一切ok了。 原帖由 gwgcgs 于 08-5-19 11:00 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我上高中的女儿，因为余光问题，给她带来了很多的痛苦，目前逃避上学，在家的时间心情还可以；不是因为以前学习不好痛苦，主要是余光强迫给她带来了痛苦，请各位好心人救救我女儿，跪求！！！！！！！！！
这是一种余光恐怖性神经症，是性心理发育障碍造成的，建议尽快地接受心理治疗是上策．
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