觉照 发表于 26-5-10 18:59:15

单纯地觉察着这一切！

单纯地觉察着这一切！
https://mp.weixin.qq.com/s/oNTTGK1uU_qgQzYVsi8IaA

觉照 发表于 26-5-10 19:22:27

本帖最后由 觉照 于 26-5-10 19:30 编辑

自我在场就是Ann Weiser Cornell 说的自我临在，和各种情绪、感受、体验在一起，而不是被它们带走、淹没，也就是不去认同它们。不做情绪的奴隶，不做念头的奴隶。
页: [1]
查看完整版本: 单纯地觉察着这一切！