论坛 › 【强迫症】 › 正念vs森田

卑微 发表于 昨天 14:23

天天，打电话，让我做平扫，不知道有没有用，我想做，也怕智商税

卑微 发表于 昨天 21:49

一直处于思考中，一直处于意识面，可是，想的是什么，我也是不知道，
去人造河边，大脑一直在想，停不下来，这应该强迫吧

卑微 发表于 昨天 21:52

接水之后，总是感觉掉进头皮，灰尘，就倒了，重新接，这个行为，多次，
还有，觉得嘴里有痰，漱口之后，感觉还有，再漱口，吃药这么久，没有改善

卑微 发表于 昨天 21:54

一直处于意识之中，感觉不好，具体什么意识，我还不知道

卑微 发表于 昨天 21:59

以前，筷笼附近，出现蟑螂，叫不准，筷笼有没有？
放在那里，一直不敢用，膈应，用吧，不敢，扔吧，舍不得，大约20元，就卡住了
现在，肯定没有，用蚍虫林，彻底没有了

卑微 发表于 昨天 22:01

今天严重，担心，明天出现余光强迫，如果，使劲想，怎么解决，就会加重，不管，不搭理，反而凑合

卑微 发表于 昨天 22:02

一点点小事，我就担心，就想怎么办？实际没有发生

卑微 发表于 昨天 22:06

其实，扔掉20元东西，就相当买情绪价值，就当买电影票，实际钱不够，
我喜欢买薯片，虾条，奶茶，带有情绪价值东西

卑微 发表于 昨天 22:09

过去，有一种文体，叫做意识流，我应该就是那样，一直在想

卑微 发表于 昨天 22:19

我有几个执念，其中一个关于诸葛亮，第一，蜀国赋税最高，
第二，所有战争，刘备都不用诸葛亮，第三，因为刘备否定，诸葛亮多次北伐，一点点功劳也没有，还出个背锅侠，诸葛亮就是买通有话语权的人，现在的话，得到大v的好评
还有就是对医生评价系统，这个要求不高，可是，现在，妥妥保护庸医

卑微 发表于 4 小时前

总是处于意识面，总是有些微痛，好像，一直处于思考之中，不去管

卑微 发表于 4 小时前

很大情绪，不去管，深呼吸试试

卑微 发表于 4 小时前

被欺负，被歧视的人，说的是我

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