secondquick 发表于 26-1-9 19:01:11

要学会打理自己的生活

敏敏AMY 发表于 26-5-10 11:09:32

是深度自洽的过程

敏敏AMY 发表于 26-5-10 11:14:18

敏敏AMY 发表于 26-5-10 11:09
是深度自洽的过程

深度接纳自己，允许自己

春花秋实 发表于 26-5-10 20:51:08

疗愈就是带着药正常的生活工作。除了吃药都和正常人一样，有爱和被爱的能力。

庖丁解牛 发表于 26-5-10 21:45:24

第一，觉察自己真实的想法
第二，快速觉察自己真实的想法，这个，需要大脑硬件支持

庖丁解牛 发表于 26-5-10 21:53:12

有这么一句话，这个人眼睫毛都是空的，就是说明这个人观察能力超级强，
观察到东西，自己瞬间就可以意识到，
虽然是一手烂牌，可是，有个超高门槛，而且，必须过去

庖丁解牛 发表于 26-5-10 21:55:15

运动，只是提高反应能力，站桩，冥想，才可以提高觉察能力

庖丁解牛 发表于 26-5-10 21:56:58

心理疾病本质，就是很多心结压抑到潜意识里面，意识不到它，但是它一直存在，处处影响你
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