觉照 发表于 25-4-26 07:37
处理的前提是接纳，对抗会事与愿违。
是的，接纳自己的病，不强求，顺其自然为所当为。
很多时候不能静下心来锻炼身体和学习，这就是我的躁的表现。如果我完成了每天的锻炼任务，我就可以无牵挂的看临床心理学，不想看心理学后可以看哲学史，看哲学史很费脑，也容易乏，最好把三者结合起来，偶尔再玩玩微信。
和情绪体验在一起，而不是成为那个体验。
以前论坛有个北大的，很喜欢显摆，我顶过他两句 。
别人的理解和共情可以促进自己对自己的共情和成长。
最近启动我的电脑不太容易，可能即将崩溃，我一个残疾人找人修理又很麻烦。刚才用了一下手机版，很不喜欢。只能静待花开了。
觉照 发表于 25-5-15 10:39
最近启动我的电脑不太容易，可能即将崩溃，我一个残疾人找人修理又很麻烦。刚才用了一下手机版，很不喜欢。 ...
要是硬件能点亮那是系统的事，重新做个系统也不难。
春花秋实 发表于 25-5-15 10:45
要是硬件能点亮那是系统的事，重新做个系统也不难。
硬盘不好了
身体对下一步的暗含对每个人而言都非常熟悉：吸气暗含着呼气，饥饿暗含着进食，局促的坐姿暗含着伸展。请注意，在这些短语中，“暗含”一词是如何被使用的。如果我说：在反常的情境下，身体暗含着从未形成的短语和行动，那么您也可以从中理解这个词的作用。然后词语就能发挥前所未有的作用。
本帖最后由 觉照 于 25-5-20 16:31 编辑
任何身体过程都有“方向”：将要向前推进的东西被非常细微地组织，而正是这个组织暗含着新步骤。在许多情境中，只有新步骤才能向前推进身体。
我羡慕尿酸不高的男人，因为他们可以吃豆腐，特别是吃爱慕的女子的豆腐。
与自己的真实感受和需要要有接触。
夫妻间的负面情绪不是爱的缺位。
如果我不为自己，谁会来为我？如果我只为自己，那么我算什么呢？——《爱与亲密》